[导读]:   怀孕令女人成为家庭生活中人人关心的对象,从生活的各个方面都是家庭成员都十分注意,比如饮食、休息等等,孕妇和普通人不同,她们特殊的身体状况需要我们采取针对性的护理措施.

　　怀孕令女人成为家庭生活中人人关心的对象，从生活的各个方面都是家庭成员都十分注意，比如饮食、休息等等，孕妇和普通人不同，她们特殊的身体状况需要我们采取针对性的护理措施。一些家庭就是没有将孕期护理做到位而引起不可挽回的后果，那怀孕需要注意哪些问题?

　　怀孕需要注意哪些问题?

　　1、饮食需要多样化，不要偏食，挑食，多吃一些含蛋白质高、富含维生素C、维生素E和叶酸等的营养物质的食物，千万不要吃那些辛辣、刺激性强的食物，尽量不要饮酒、烟酒。因为这些行为既伤害了自己，也伤害了肚子里的宝宝。

　　2、需要在医生的指导下服用药品。不要自己私自用药，因为胚胎在孕早期很容易受到药物的副作用影响使宝宝各器官的发育发生畸形。

　　3、需要充足的睡眠时间和适当的户外运动，养成良好的生活习惯。不要去人多，空气不流通的公共场所，避免感染到疾病进而带给宝宝，影响宝宝的健康发育。

　　4、注意个人卫生，要勤洗澡和换衣服。特别是注意外阴部位的清洁。

　　5、穿衣要宽松一些，不要让你的乳房和腰部感到被扎的很紧的样子。

　　6、需要从怀孕的第6个月开始要每天擦拭乳头，可以除去乳头堆积的污垢，而且可以是乳头的皮肤变得坚韧一些，以防产后给宝宝哺乳时出现皲裂的现象。

　　6、定期做产前检查。宝宝在妈妈肚子里孕育的时间一般是42周左右，在这42周里，根据宝宝发育情况的不同，又分为三个阶段，即早孕期、孕中期、孕晚期。每个阶段要产检的内容也不相同。

　　7、生活中注意远离辐射源。少用手机和电脑，看电视的时间也要严格把控在一小时以内。另外厨房电器之类的也要少接触。一定不要使用微波炉，因为微波炉在启动的一刹那辐射是较大的。如果有必要可以穿上医用的防辐射服。防辐射服的购买一定要去专业正规的商店。

　　8、怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

　　可见，如果确诊自己怀孕之后注意事项是很多的，首先切记不要随便吃药，也不要轻易接受X线检查，在运动也要注意，控制时间和强度不宜进行剧烈的体育活动，这样才能让胎儿健康的发育成长，保证胎儿的健康。